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第59期|112.03號刊
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校園健走路線
學務處規劃校園健走路線，鼓勵全校師生從事規律運動，同時也能一路欣賞國北校園的美好景緻。
健走路線告示立牌設置於篤行樓與美術館咖啡廳之側門入口，標示全長800公尺的健走路線圖，
並提供熱量消耗資訊。
本健走路徑規劃時，特別考量避開車道及較為偏僻的地方，並選擇有樹蔭的路線，
以求健走時能安全、舒適。
建議行走時以8分鐘快走一圈的速度行進(時速約6公里/小時)，
可在開始行走前，開啟手機碼表功能，方便計時。
且建議每週走5次，每次行走3~4圈，始能達到每週運動150分鐘之目標。
